Вопросы активной старости, когда ты никому не в тягость, можешь самостоятельно себя обслуживать, передвигаться и вообще наслаждаться жизнью становятся все более актуальными. Как достичь не просто долголетия, а здорового долголетия, как продлить активные годы жизни? Не поздно ли в пожилом возрасте начинать заниматься профилактикой и внедрять в свою жизнь ЗОЖ? Каковы же основные правила достижения активного долголетия и, как следствие, здоровой старости? Много ли их и насколько они сложны? Ответы на все эти вопросы, вы найдете в книгах, представленных на выставке. Источник: culture.ru |