Всем известно, что правильное питание — залог здоровья, и именно здоровое питание лежит в основе здоровья каждого человека. Питаться правильно важно во все периоды жизни человека. Например, какое питание можно назвать здоровым; что необходимо делать, чтобы поддерживать хорошее состояние нашего здоровья; какие жизненно необходимые элементы питания и биологически важные компоненты пищи должны поступать в организм человека; какие существуют заповеди здорового питания и многое другие будем обсуждать. Источник: culture.ru |