Одним из самых главных условий здоровья
человека является здоровый образ его жизни, критериями которого являются:
отсутствие вредных привычек, физическая активность, питание
и режим дня. Не секрет, что далеко не каждый человек
соблюдает эти критерии.
Конечно, нелегко приучить детей их к новому образу
жизни, но сделать это необходимо в начальной школе, когда учащиеся
более открыты и эмоционально способны принять правильно изложенную
информацию.
В библиотеке состоится беседа с шельдшером В. Ю. Малышевой, посвященная формированию здорового
образа жизни. Узнают, что здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим
труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность,
личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь
к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой
старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье,
избегать появления вредных привычек, зависимостей. Источник: culture.ru | 
ПОИСК
