В Ильичевской сельской библиотеке в рамках акции
«Активное долголетие» пройдет час полезных советов «Сто советов на здоровье». В
ходе мероприятия библиотекарь расскажет об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения и укрепления
здоровья, необходим оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное
питание, а также позитивное отношение к жизни. Жизнь прекрасна в любом
возрасте, надо лишь уметь ею наслаждаться, а особенно в возрасте пожилом. Люди
старшего поколения могут постоянно иметь занятия по душе, быть активными. У
человека, имеющего мечты и планы, появляется второе
дыхание, приходит вторая молодость. Источник: culture.ru |