В ходе мероприятия посетители узнают о том, как активный образ жизни влияет на здоровье и долголетие человека, как выбрать наиболее рациональный путь к нему, как он связан с занятиями спортом. Библиотекарь расскажет о пользе регулярных физических упражнений, о том, как необходимо соблюдать режим дня, который включает в себя труд, питание, отдых и сон, чтобы не болеть и иметь хорошее настроение. Затем сотрудник предложит присутствующим сделать оздоровительную зарядку и проведет небольшой обзор книг. Источник: culture.ru | 
ПОИСК
