В День здорового образа жизни участники мероприятия получат возможность познавательно и спортивно пройти по дороге здоровья с остановками на станциях «Природа вместо лекарств», «Питание-основа жизни», «Секреты красоты и здоровья», «Быть спортивным и здоровым». Речь пойдет о том, как развить выносливость, закалить организм, избавиться от физической и моральной усталости с помощью упражнений. Для читателей будет проведен обзор книг и периодических изданий по здоровому образу жизни и долголетию. Желающие смогут попрактиковаться в составлении меню 50+. Завершит мероприятие физкультминутка «Нам года –не беда». Источник: culture.ru |